Du dimanche 12 juillet 2026 [ accueil à 15 heures ]
au vendredi 17 juillet 2026 [ après le déjeuner ]

BORIS TATZKY, formateur d’enseignants de Yoga
Référent pédagogique de l’EFYARA

LA STRATÉGIE – SÂDHANÂ
Nous développerons l’adaptation de la personne dans les différents niveaux d’accomplissement des principales techniques du Hatha-Râja Yoga :
Préparation avec les mouvements d’éveil de Naropa.
– Amélioration dans les cinq niveaux de réalisation de chaque Âsana.
– Mise en place de cinq niveaux d’exercice du Prânâyâma.
– Ajustement dans trois niveaux de concentration préparant à la méditation.
Cette stratégie permet de progresser individuellement dans le Yoga et aussi de faire évoluer dans un même cours des débutants et des élèves avancés dans la pratique.
COURS et frais annexes : 770 €
Acompte séminaire : 370 € à l’ordre de Boris Tatzky

HÉBERGEMENT en pension complète :
Chambre double : 479,00 €
Chambre individuelle : 579,00 €
Acompte hébergement : 250 €
à l’ordre de Accueil à Goutelas

CHÂTEAU DE GOUTELAS
Très bien restauré, le château est situé dans un magnifique cadre de verdure propice aux promenades et au calme intérieur.

Bulletin d’inscription :