Dates :
Du Lundi 20 Juillet 2020 (Accueil à 15h)
au Samedi 25 Juillet 2020 (après le déjeuner)

Animateur : Boris TATZKY- Angélique VACARISAS

Thème  : HATHA-YOGA ET PRINCIPES DE SANTÉ
Le Hatha-Yoga a développé diverses techniques de prévention afin de maintenir la vitalité des pratiquants. Nous aborderons les exercices très spécifiques du “souffle thérapeute” régulant l’énergie ainsi que des postures et des Mudrâ, dans une recherche constante d’équilibre des
polarités. L’engagement précis et harmonieux dans toutes les
méthodes utilisées permettra une réduction des tensions et la réalisation d’une plénitude intérieure.

Lieu : Hostellerie Bon Pasteur
Cette immense propriété dont les jardins de la Congrégation s’étendent jusqu’à l’Abbaye Saint-Nicolas, était une ancienne manufacture “d’Indiennes” de Tournemine jusqu’à l’arrivée des Soeurs au XIXe siècle. Elle présente un espace calme et verdoyant en plein coeur de la Doutre, le quartier outre-Maine d’Angers, ville d’art et d’histoire.

Prix  : En pension complète :
Chambre double : 955 €
Chambre individuelle : 1195 €

Acompte à l’inscription : 455 €
Bulletin d’inscription :

Bulletin d’inscription